Oltre 250 gradi, quindi considera di indossare gli occhiali
Tuttavia, tutti i corridori miopi hanno urgente bisogno di risolvere questo problema? Non necessariamente.
Penso che se la tua miopia è bassa (non più di 250 gradi), correre senza occhiali in circostanze normali non è un grosso problema. Se il tuo grado di miopia supera i 250 gradi, o anche un alto grado di miopia sopra i 600 gradi, ti consigliamo vivamente di scegliere una soluzione adatta a te. Perché le persone con miopia elevata stanno correndo, se succede un incidente, calpesteranno un piede roccioso, o... Beh, posso solo dire che è come guidare ubriachi e non possono nemmeno camminare in linea retta. Puoi ancora correre?
Quindi, dopo aver parlato a lungo, quando i pazienti con miopia (sopra i 250 gradi) si innamorano della corsa e vogliono indossare occhiali da sole, cosa devo fare?
Lenti a contatto + occhiali da sole
Indossare lenti a contatto + occhiali da sole durante l'attività fisica è attualmente la soluzione più comune nel cerchio della corsa. Senza le catene del telaio, il movimento è libero e i nostri occhi tornano istantaneamente alla chiarezza dell'infanzia. Mr. Courage stesso e molti corridori d'élite scelgono questo metodo.
Indossare lenti a contatto durante il nuoto e il bagno, se sei un principiante, è facile che gli occhiali vengano a contatto con l'acqua e si infettino. Per le lenti a contatto, l'acqua non è pura, solo le soluzioni per la cura e le lenti a contatto sono una combinazione perfetta. Il signor Courage aveva usato acqua pura per mantenere le lenti a contatto, e quando le indossò il giorno dopo, pianse per il disagio. .
Clip per occhiali da sole Miopia +.
Il costo della clip è molto basso ed è molto comodo da usare. Ma quanto è efficace nell'esercizio intenso con ossigeno come la corsa? Haha~
Un corridore con miopia elevata (non sono necessari occhiali per il basso livello), l'obiettivo stesso è già molto pesante e viene aggiunto uno strato di dispositivo a clip che non conosce la qualità, quindi il rapporto peso tra montatura dell'obiettivo e aste è gravemente squilibrato, che alla fine porta al Top-heavy, i bicchieri cadono facilmente.
Chirurgia di correzione della miopia
Attualmente, il metodo chirurgico di correzione della vista più maturo e generalmente applicabile in campo medico è LASIK (cheratomileusi refrattiva laser in situ) e LASEK (cheratomileusi subepiteliale laser ad eccimeri) sviluppati su questa base, secondo La situazione reale dei bulbi oculari del paziente , come la chirurgia TK, soluzioni su misura, possono aiutarti a dire addio alla miopia.
Bryon Powell, caporedattore del famoso sito web di trail running Irunfar, ha corretto la miopia attraverso la chirurgia LASIK nel 2010 e ha pubblicato un articolo"Recensione del Trail Running" per celebrare il suo"upgrade". Nell'articolo, ha descritto in dettaglio le difficoltà che ha incontrato durante la corsa con gli occhiali negli ultimi 10 anni, e alla fine ha deciso di curare la sua miopia attraverso un intervento chirurgico. Dopo la fine del 2011 West 100, ha detto:"Ho davvero lottato per molto tempo prima di decidere se sottopormi o meno a un intervento chirurgico per la miopia... Ora finalmente indosso' Non devi scegliere tra miopia e occhiali da sole."
